Bệnh Nghề Nghiệp

Bí quyết giúp bạn thoải mái làm việc tại công sở

a583335b63d31c29f53f3dfdbd9550da Không thứ gì khiến cơ thể được thư giãn hơn liệu pháp thiên nhiên. Hãy mang thiên nhiên vào bàn làm việc bằng một chậu cây nhỏ, một bình hoa, chút ánh sáng tự nhiên hay một bể cá nhỏ sinh động. Dưới đây là những mẹo hay giúp bạn có thể thoải mái nơi more »

Nguyên nhân những người làm lập trình viên dễ bị trầm cảm

e261a2c2e57bbf7caae191fa2323965e635339367614332281 Điều đó đồng nghĩa với việc dành thời gian viết code nhiều hơn, ngay cả khi đang… đi bộ, và nhận nhiều dự án hơn. Những người làm trong lĩnh vực lập trình công nghệ thường có khả năng mắc các bệnh liên quan tới thần kinh hơn những người bình thường. Vậy nguyên nhân more »

Cách để giải tỏa mệt mỏi vì công việc

met_moi_cong_viec_4 15 phút tập yoga, hoặc thể dục, massage hay thiền có thể giúp bạn giảm stress, tăng sự tập trung, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và giúp bạn ngủ ngon hơn. Công việc không như mong muốn, áp lực quá nhiều là nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi. Tình trạng mệt mỏi more »

4 căn bệnh hay gặp nơi công sở

35c7fda826edfa1eb06ce5403b73e2c7635515743338778969 Lưu ý rằng chỉ khi nào đau đầu đến mức không chịu được bạn mới nên dùng thuốc giảm đau, vì nó chỉ có tác dụng điều trị triệu chứng tức thời khi đó. Làm giờ hành chính, ngồi nhiều, nhìn máy tính liên tục là những nguyên nhân khiến giới công sở bị mệt more »

Vì sao bạn bị chậm trễ trên con đường sự nghiệp?

5_ly_do_khien_ban_tram_tre_trong_cong_viec_3 Ngoài ra, hãy tìm cách gia tăng giá trị bản thân ngoài những công việc hằng ngày như tham gia các hoạt động tình nguyện, thể thao hoặc từ thiện vận động bởi công ty. Con đường sự nghiệp của bạn không phải lúc nào cũng suôn sẻ và thành công. Có những lúc sự more »